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Caderno de Aperfeiçoamento

Aparados da Serra 2013

INSTRUÇÕES DE USO:

 

Este é seu caderno de atividades interna, pessoal e intransferível. É com ele que você irá compartilhar seus momentos durante a viagem, leve-o sempre consigo para todos os lugares. Ele foi confeccionado para ser seu parceiro, amigo, confidente e escavador de si mesmo.

 

A cada atividade você terá a instrução especifica e o momento mais adequado para realiza-la. Tente respeitar isso, poios tudo foi preparado pensando nesses momentos tentando propiciar melhor uso do seu caderno.

 

Todas as atividades tem como foco principal desenvolver a conexao com os seres que habitam os canyons e as profundezas da terra. Sua proposta é silenciar a mente para poder praticr as habilidades do silencio, equilibrio, serenidade e respeito.

 

Introduções  sobre os locais e informações importantes para sua atividade diária, virá antes de cada dia no seu caderno de atividades.

 

Pratique o silencio e a contemplaçao, duas praticas primordiais para alterar a percepçao do meio e de si mesmo.

A capa do caderno

Primeiras instruções para o caminho de transformação pessoal

Onde você está

Meditando nos cânions

Meditação de conexão com o Sol

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